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MEAL PREP Menú SALUDABLE para TODA la semana *BATCH COOKING* | Museecoco #recetas saludables
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¡Coquitos! Hoy os traigo un vídeo inspirado en el batch cooking o meal prep en el que cocino un menú semanal saludable y os doy ideas de tuppers muy fáciles, saludables y deliciosas. ¡Espero que os encante! ✨
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Hola, cuántos minutos y qué potencia para hacer las patatas,?gracias
Hola! Yo conozco un curso que te enseña a cambiar tu estilo de vida y a comer mas sano, yo lo adquirí y hoy en día estoy muy feliz de mi cambio de vida con la comida.
Esos Toppers de comida los metes en la congeladora o en la zona normal de la refri???
3:23 yo justificando el hecho de comer mucho
Consulta a la comida la dejas en la heladera o la congelas?
Desde que empecé el servicio militar se me ocurrió que hacer esto sería lo ideal para ahorrar tiempo, apenas vi un video sobre productividad en los negocios donde lo recomendaban.
Un platillo súper fácil y rico es la sopa de tomate con arroz(sabe a boloñesa). Se hace entre 30 a 45 minutos y con 2 litros de jugo de tomate y 1/2 taza de arroz alcanza para 1 semana(si comes con medida).
Faltaría la proteína, tal vez podrías asar bistec al mismo tiempo que esperas a que se cosa la sopa.
Muy buen video, pudo ser un poco más resumidito, pero gracias
Y no es malo recalentar la comida ????
En serio necesito que alguien me confirme. No sé daña la comida??? El atún o la lechuga del último plato guardada no se pudre?
Habla demasiado
Nada de carne roja no puede ser! Yo me volvería locooooo jajaja
nice beat el del opening😎
Gracias por qué soy mamá y estudiante , aveces solo atendía a mi bebé en la mañana y me iba 12 HRS a la escuela y sin comer por ahorrar dinero ya que es caro todo lo que venden
La idea está genial, pero tener el arroz y la pasta hasta el día que la comas.. No se yo como estará 😅 el arroz y la pasta se tarda 5 min en cocer mujer jajaja pero enhorabuena por el video👌
Cuatro minutos y medio de puro bla bla bla bla
Yo preguntandome como se calienta la comida
Donde puedo conseguir esos tupers? Solo encuentro de 1000 ml y es mucha cantidad a demás del peso para transportar a diario. Bolsa de gym, más ropa de trabajo, lonchera, etc
me sirve muchísimo ya que por la universidad mis horarios entre el desayuno y el almuerzo y es bastante grande pero con esto puedo tener el almuerzo listo y llevarlo conmigo !! <3
👍👍👍
Pero se guarda en el refrijerador y que se concele o en la nevera abajo
muy ingeniosa gracias, trataré de poner en práctica
Hola amor
Comida para misterios
Quiero hacer esto para dejar desde bien temprano mis 3 comidas del dia para el gym
Los azuki y los frijoles no son lo mismo. 😌😉 Por lo demás genial, un currazo.
El mejor batch cooking que he visto. Muy completo y variado. Felicidades para lo jovencita que eres lo has hecho perfecto.
Esa debe ser comida sin nada de sabor…
No sabes cortar la papa
Pero como preparas para.toda.la.semana y no se pasa????
Cuánto dura el arroz en la nevera ? y el pollo y atún ? y una sopa ?
Ñam
Que ingredientes le puso al tofu?
¡¡Video genial! y recuerden que la proteína de la legumbre, se activa con arroz. Gracias Museecoco 🥰🥰
Primera vez que veo este video y me parece súper variodo y nutritivo gracias por este contenido
Me encanta que parece tan real, osea digo muchas personas,no muestran o hacen cosas como nosotros XD osea la música ponemos para cocinar ella lo muestra otros no, a eso me refiero parece como si hablaras con tu vecina se siente, acogedor y como si estuvieras hablando con ella hace mucho no me sentía así con un video.
Hola! Me encantó el video, podrías compartirnos info sobre como mantienes la comida por la semana? 🙌🏼💖
Para cuántas personas son la comida que hiciste? Parece bastante!!!
Mil gracias me encanto y me dio muchos tips 🙏🏻👍🏻👏🏻✨
Hola Gustavo 😍
Excelente, solamente que faltan poner las cantidades de los productos.
El guardar preparaciones diferente, cosas cocinadas y cosas crudas en un mismo tupper, no hace que se dañen aun estando en la refri?
Habla mucho
las judias en argentina les decimos "porotos aduki", excelente video
Hablas demasiado, preferiría que vayas al punto y que no te extiendas. Por el resto, buenas recetas
Guau…👏👏👏🌷
Hay algunas excepciones en cuanto a las vegetales o carnes que puedo guardar? O todo puede durar por una semana?
Genial ✨
Sólo el atún rojo es alto en mercurio, el que se suele utilizar en el sushi
No pierdan tiempo el
Video inicia en el minuto 1.56
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