MEAL PREP Menu SALUDABLE para TODA la semana BATCH COOKING

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MEAL PREP Menú SALUDABLE para TODA la semana *BATCH COOKING* | Museecoco #recetas saludables

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¡Coquitos! Hoy os traigo un vídeo inspirado en el batch cooking o meal prep en el que cocino un menú semanal saludable y os doy ideas de tuppers muy fáciles, saludables y deliciosas. ¡Espero que os encante! ✨

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por admin

50 comentario en “MEAL PREP Menú SALUDABLE para TODA la semana *BATCH COOKING* | Museecoco”
  1. Desde que empecé el servicio militar se me ocurrió que hacer esto sería lo ideal para ahorrar tiempo, apenas vi un video sobre productividad en los negocios donde lo recomendaban.

    Un platillo súper fácil y rico es la sopa de tomate con arroz(sabe a boloñesa). Se hace entre 30 a 45 minutos y con 2 litros de jugo de tomate y 1/2 taza de arroz alcanza para 1 semana(si comes con medida).
    Faltaría la proteína, tal vez podrías asar bistec al mismo tiempo que esperas a que se cosa la sopa.

  2. Gracias por qué soy mamá y estudiante , aveces solo atendía a mi bebé en la mañana y me iba 12 HRS a la escuela y sin comer por ahorrar dinero ya que es caro todo lo que venden

  3. La idea está genial, pero tener el arroz y la pasta hasta el día que la comas.. No se yo como estará 😅 el arroz y la pasta se tarda 5 min en cocer mujer jajaja pero enhorabuena por el video👌

  4. Me encanta que parece tan real, osea digo muchas personas,no muestran o hacen cosas como nosotros XD osea la música ponemos para cocinar ella lo muestra otros no, a eso me refiero parece como si hablaras con tu vecina se siente, acogedor y como si estuvieras hablando con ella hace mucho no me sentía así con un video.

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