Garbanzos con pollo y verduras ¡TODO UN SUPERPLATO

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Recetas de cocina y comidas rapidas y faciles de hacer. Cenas ricas: Como hacer garbanzos con verduras y pollo. Algo delicioso de hacer. Una sencilla y deliciosa comida rapida y facil de hacer en casa que seguro triunfa en fiestas y para niños.
¡Que no te falten ideas para preparar platos salados rapidos para almuerzos y cenas!

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Cocinero: Gorka Barredo

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INGREDIENTES para 4 personas:

-500g de garbanzos

-1 zanahoria

-1 pimiento rojo

-1 pimiento verde

-2 cebollas

-1 puerro

-1 diente de ajo
-6 muslos de pollo
-750ml caldo de verduras o de pollo (o simplemente agua. Para el final)
-1 cucharadita de pimentón dulce

-sal y pimienta

-1 cucharada de sal
-aceite de oliva

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Canción: Dream Catcher by Kevin MacLeod
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por admin

48 comentario en “Garbanzos con pollo y verduras 💪 ¡TODO UN SUPERPLATO!”
  1. Gracias es verdad eso de que tiene vitaminas y es muy nutritivo? Ase 5 meses me fracture el tobillo y la tuverosidad anterior de la tibia " estoy recuperandome este alimento creo que es perfecto para mis huesos 😓🏃‍♂️😃

  2. Un consejo yo lo hice hace poco, tal cual los dejé en remojo y utilize la cantidad de agua que él dice pero me quedaron duros, toco meterlos a la olla express y ahí si se aflojaron.

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