1672714813 Tres de cada cuatro nios de hasta 12 aos odian

En el artículo de hoy, compartimos el artículo sobre Tres de cada cuatro nios de hasta 12 aos odian su cuerpo por la influencia de las redes sociales. Puede encontrar detalles sobre Tres de cada cuatro nios de hasta 12 aos odian su cuerpo por la influencia de las redes sociales en nuestro artículo.

  • DIETA La obesidad infantil es ‘cosa de pobres’
  • CUERPO Nos obsesionan los buenos hbitos?

Cada vez hay ms evidencias de cmo el mal uso de las redes sociales est daando la salud mental de la poblacin. Adems de robarnos un tiempo considerable cada da, la tirana de la felicidad y la irreal perfeccin expuestas en plataformas como Instagram o TikTok estn afectando a la autoestima de los jvenes. Un nuevo estudio de stem4, la organizacin benfica de salud mental juvenil, revela que a tres de cada cuatro nios de hasta 12 aos no les gusta su cuerpo y se avergenzan de su apariencia, aumentando la estadstica a ocho de cada 10 jvenes de 18 a 21 aos.

Se trata de una de las mayores encuestas efectuadas entre nios, adolescentes y poblacin en transicin a la vida adulta sobre los riesgos actuales y futuros de las redes sociales, que acaba de difundir el britnico The Guardian. Una muestra de 1.024 personas. En ella casi el 50% de los interrogados reconocieron odiar su fsico y haberse vuelto retrados, la prctica de ejercicio excesiva, el fin de la socializacin por completo o las autolesiones infligidas debido al acoso o al engao que provoca esa idealizacin que genera comparativas errneas y envidias.

«Nios y adolescentes tienen un fcil y temprano acceso a las redes sociales y tristemente en ellas se da una importancia excesiva a la imagen corporal», alerta Laura Palomares, psicloga de Avance Psiclogos. Lo peligroso, segn esta profesional, es que se idealiza una imagen extrapolada y casi imposible. «Filtros, poses y dems aplicaciones tratan de moldear un fsico que raya una perfeccin inalcanzable e incluso irreal, ficticia y que puede llegar a influir en la auto percepcin de nuestros jvenes».

PRCTICAS PELIGROSAS

Cuatro de cada 10 jvenes admitieron tener problemas de salud mental en este estudio, con cerca de uno de cada cinco experimentando autnticos problemas de malestar con su imagen corporal y el 14% llegando a prcticas peligrosas como una alimentacin extremadamente restrictiva, con atracones de comida y provocndose el vmito. En estos casos ms graves, solo uno de cada 10 recibi tratamiento o ayuda externa profesional.

Desde stem4, responsable de propagar estos datos y basada en Londres, se incide en la necesidad de un mayor esfuerzo para mejorar la comprensin del impacto negativo que ejerce el contenido de las redes sociales en la salud mental de los jvenes «y el refuerzo creado a travs de algoritmos», explica la Dra. Nihara Krause, psicloga clnica consultora, directora ejecutiva y fundadora de este organismo de Reino Unido.

EL SUICIDIO DE MOLLY RUSSELL

Molly Russell, de 14 aos, se quit la vida despus de que Pinterest le recomendara contenido relacionado con las autolesiones y la depresinEM

All, precisamente se ha disparado estos das el debate sobre la responsabilidad de las redes sociales tras apuntar un tribunal por primera vez a Instagram y Pinterest por el suicidio en 2017 de Molly Russell, de 14 aos. Esta nia fue hallada muerta en su habitacin la maana del 21 de noviembre de 2017 en Harrow, Londres. Cuando su padre, Ian Russell, revis el correo electrnico de la joven en busca de alguna posible explicacin de la tragedia, pues la familia no sospechaba nada, encontr un mensaje en Pinterest titulado «Pins de depresin que te pueden gustar» haca solo dos semanas.

Al continuar indagando en las redes sociales de su hija, se percat de que ella comparti o reaccion en Instagram ante ms de 2.000 publicaciones relacionadas con el suicidio, las autolesiones o la depresin. Una cuestin favorecida por el algoritmo de las redes sociales, que muestran el contenido ms similar al que busca el usuario, convirtindose en un crculo. Sus bsquedas siguen generando publicaciones desencadenantes, lo que agrava el problema.

En octubre de 2022, ambas tecnolgicas tuvieron que participar en un proceso legal debido a los efectos negativos de contenidos en internet que podan haber afectado a su salud mental, abocndole al suicidio. La historia de Molly ha supuesto, por tanto, un cambio significativo a efectos de la opinin pblica y ha provocado una crisis, al menos de imagen y proyeccin pblica, en Meta, la compaa matriz de Instagram, y en la comunidad de Pinterest. Eso s, sin afrontar ninguna de ellas multas o sanciones.

DE FORMA PREMATURA Y MUCHO TIEMPO

Redes como las citadas, Facebook, TikTok y Snapchat no aceptan a menores de 13 aos, pero ese dato se puede falsear. De ah los preocupantes datos de esta encuesta, donde se muestra que el 97% de los nios de hasta 12 aos estn presentes en las redes sociales. Tambin existen herramientas de control parental, pero un 70% de los sujetos menores preguntados admiti pasar una media de tres horas y media al da consultndolas aunque, admiten, les hacen sentir estresados, ansiosos y deprimidos. No en vano, el 95% admiti la dificultad a la hora de dejar las redes sociales.

La psicloga Laura Palomares seala que es importante tratar de mantener una comunicacin y escucha activa con los hijos. «Esto requiere de una atencin regular y cotidiana, centrada en resonar con sus preocupaciones, emociones y necesidades de forma constante y no puntual», como clave fundamental. Aunque el da a da no permita apenas tiempo, aade, «si conseguimos ratos a diario de calidad con nuestros hijos, aprendern a reflexionar, regularse emocionalmente y a sentirse valorados». Resultar fundamental para prevenir estas situaciones y la influencia de las redes sociales en sus vidas.

CONSEJOS PARA PADRES Y MADRES

A tres de cada cuatro ni
A tres de cada cuatro nios de hasta 12 aos no les gusta su cuerpo y se avergenzan de su apariencia, aumentando a ocho de cada 10 jvenes de 18 a 21 aos.Shutterstock

La experta anima a ayudarles, desde el debate y la reflexin, a ver que las redes abusan de una exposicin excesiva de su vida e imagen, y que en ellas se juzga casi constantemente lo que se sale de un estereotipo idealizado. «Tambin es fundamental no facilitarles el acceso a mviles y otros dispositivos demasiado temprano».

Cada da, los jvenes se enfrentan a una pantalla donde sus referentes, famosos e influencers, cuentan con fsico muy marcado e idealizado, advierte Palomares. «El hecho de compararse y querer alcanzar una imagen concreta puede llevarles a cambiar conductas en su mbito privado, como comprobar constantemente las redes sociales y desarrollar una actitud obsesiva e incluso compulsiva, generadora de mucha ansiedad y en ocasiones de depresin». El refuerzo de los «me gusta», adems, «denota una excesiva dependencia de la aprobacin social», aade la especialista.

En otro estudio del pasado mes de noviembre publicado en PLOS ONE, se analizaron los mensajes predominantes en TikTok en Estados Unidos y la etiqueta #weightloss [prdida de peso] contaba con ms de 10.000 millones de visitas. Un 44% de los vdeos investigados ofreca contenido sobre la prdida de peso y el 20% mostraba procesos del antes y el despus de una persona tras adelgazar. Pero lo alarmante es que solo 1,4% de dichos vdeos era publicado por nutricionistas cualificados.

El cerebro no termina de desarrollarse hasta los 28 30 aos de edad, hasta qu punto puede un nio o un adolescente asumir esta presin de imagen constante? «Retrasar el acceso a dispositivos, pantallas y, desde luego, a las redes sociales, al menos hasta los 15 aos sera beneficioso. Pero lo cierto es que viven en un mundo donde la tecnologa es lo normal y habr que encontrar ese equilibrio entre su uso moderado y exposicin gradual, para que no se sientan desplazados de su realidad», recomienda Palomares.

La autoestima de un joven, contina la psicloga, requiere del hbito de comunicacin, escucha y lmites. «Esto genera un vnculo de seguridad que les hace sentir respetados y valorados por quienes son, no por lo que hacen o por sus logros si un da sacan un sobresaliente y lo celebramos con ellos puntualmente. Esta es la mayor proteccin que podemos darles para ser emocionalmente independientes y que no tengan que buscar la aprobacin fuera». De lo contrario, buscar el reconocimiento en forma de like les convierte en ms vulnerables, concluye.

Conforme a los criterios de

The Trust Project

Saber más

por admin

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *