El entrenamiento de Arnold Schwarzenegger para conseguir los brazos de acero en ‘Conan El Brbaro’

Si hay un actor que sobresalga sobre el resto en lo que a pelculas de accin se refiere, ese es Arnold Schwarzenegger. El intrprete lleva ms de 35 aos encarnando algunos de los papeles ms impresionantes de Hollywood y parte de su xito se lo debe a su espectacular fsico.

Como ha apuntado en entrevistas anteriores el propio Arnold, desde pequeo quiso triunfar en Hollywood y desde los 15 aos se dedic al culturismo para adoptar un cuerpo musculoso que no lograsen tener otros actores. Tras varios aos interpretando papeles secundarios, ‘Conan el Brbaro’ fue su primer gran xito. Pero, qu ejercicios realiz para tener esos brazos?

Arnold Schwarzenegger desvela la rutina de ejercicios que le llevaron a ser Conan el Brbaro

El actor ha concedido una entrevista a la revista ‘Men’s Health’ donde no solo ha hablado de su rutina actual de ejercicios para mantenerse en forma a los 75 aos, sino tambin de la tabla que segua en 1982 para lograr parecerse al dibujo de ‘Conan el Brbaro’.

Schwarzenegger ha explicado que, por aquel entonces y meses antes de comenzar el rodaje de la pelcula, haba ganado el ttulo de Mister Olympia por sptima vez. Durante la celebracin del concurso se encontraba John Milius, director de ‘Conan el Brbaro’, que le dio algunos consejos al joven actor: «Me dijo que tena que estar menos definido porque el cuerpo que tena no se vea natural en esa poca», explicaba Arnold, que sigui las pautas de Milius.

«Durante los dos meses siguientes tuve que cambiar mi dieta y mis ejercicios. As es como logr tener una fisionoma ms completa para el papel y parecer un hombre que tena esos msculos por el trabajo duro y no por machacarse en el gimnasio», desvelaba Schwarzenegger que finalmente cumpli los deseos del director de ‘Conan el Brbaro’.