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Crema de brócoli | El mejor puré de brécol | Receta con brócoli saludable:
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El brócoli es un alimento recomendado por su riqueza en nutrientes esenciales y especialmente por la alata concentración de sustancias bioactivas. Una forma diferente de preparar el brócoli, qu no sea hervido o al vapor es en forma de crema o puré. La crema de brócoli es una receta muy fácil y muy sabrosa.
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Delisiosa🤗
No dices tú en otro vídeo de brócoli que se hierve 4 minutos?
¡¿VERDURAS PELADAS!? , ¡¿DÓNDE ESTÁ LO SANO?!, cero fibra.
¿Es de brócoli o de verduras?
Buen dia
Por favor me ayuda con uns comida
Estoy perdiendo masa muscular
Tengo 66 años
Soy de Ecuador
Buen día ☺️ me puede decir, dónde está la lista de ingredientes?
Doctora agradezco mucho su receta, pero quisiera saber si puedo consumirla en caso de diverticulitis…
Le agradezco de antemano por su respuesta…
Gracias y bendiciones 🙋🏻♀️🙏🏻
excelente Dra. !! 😘 🇨🇱🇨🇱🇨🇱
hola!! omo se desinfecta el Brocoli ??
Gracias! Espe tacular está sopa crema de brócoli! En lugar de zanahoria he utilizado calabaza ( anquín).
😍😍
Como hacer sopa de crema de calabaza?
MUCHA palabra vaya directo a la crema GRACIAS
Me resulta difícil comer brécol, lo compro para mi perrita ! Probaré esta receta , tiene buena pinta para las cenas de invierno.
Doctora como todo tipo de verdura no rechaso nada🇨🇴
Se puede también aprovechar el brócoli cuando está espigado y le han salido florecitas amarillas?
Espectacular
Buenísima esta crema.Me encantan tus recetas sencillas, sanas y riquísimas. Gracias
WUAOOOO !!!QUERIDA MONICA🤗NUEVA SUSBCRIPTORA👍🏻Bien dijiste para chuparse los dedos y yo diria tambien hasta la cazerola quedo SUPPER DELICIOSA😋ABRAZOS Y BENDICIONES 👏🏻👏🏻GRACIAS GRACIAS GRACIAS😘
Natural y de temporada siempre mejor que congelado, ¿ Donde va a parar? Gracias x compartirlo.
El brocoli me encanta y es muy bueno para el intestino
No se me había ocurrido hacer sopita
Un saludo desde Chile..
Sea grandemente bendesida.
Muchas gracias
Laize megustomucho gracias
Me ha encantado! Q bien lo explicas
Hola. Quería preguntarle si un diabético lo puede comer, por la patata.gracias de antemano
Hola podría cambiar la zanahoria por calabaza. Mi nieto padece de estreñí miento. Gracias por tus videos son muy buenos y nos ayudan mucho.
Da ganas de probar
Me encanta yo la preparo asi tambien le echo un cubito de quesito ligt en vescde patata y queda super cremoso
Bendiciones tengo una duda las verduras congeladas siguen siendo naturales?
Me salido de diez. Muchas gracias😊
Muy rica
Me encantó…nutritivo y delicioso. Gracias.
Se ve buenisima, lo haré en casa😊
Deliciosa, me ha encantado y esta riquísima. Muchas gracias por la receta
Gracias por tus recetas.
¿Y si echo la patata sin pelar? Bien lavada y troceada. Con el fin de aprovechar la fibra de si piel.
Hola la voy a hacer de esta manera nunca la he hecho así, espero Me gusten
Me ha encantado! Muchas gracias 🙂
Gracias Monica por tus recetas . Saludos desde Miami .
El agua de cocción de las verduras , no las tiro , las vierto en algunos guisos y deja el sabor de las verduras , se aprovecha todo…..👍🏼😉
El brócoli me encanta , y yo lo hago salteándolo , después de cocido , con ajo , se le pone un pellizco de caldo concentrado de carne ( starlux) y está divino con un huevo cuajado en el mismo ya preparado 😋😋😋😋
Buenísima 👋👋🙏🏿
Yo le pongo caldo de pollo en vez de agua,
Yo lo cocine al microonda con cebolla picada y zanahoria picada, con un poco de aceite y condimentado. Pero aún no se los tiempos de cocción de verduras. Estaría bueno que nos dieras ideas de tiempos de cocción de verduras en microondas. Gracias. Saludos.
Monica puede comer brocoli las persona con colón irritable ?
Qué rico y fácil